Vai pastāv ķermeņa sastāva izmērīšanas etalona metode?
Nē. Atšķirīgām metodēm ir savi plusi un mīnusi. Tāpēc katrā konkrētā gadījumā ārsts var ieteikt vispiemērotāko metodi.
Par ko var pastāstīt ķermeņa sastāvs?
Ķermeņa sastāvs liecina par veselību.
To sastāvdaļu – kaulu, muskuļu, taukaudu, ūdens un citu - izmērīšana ļauj novērtēt:
-
cik Jūsu ķermenī ir iekšējo tauku un kādā mērā tas ir saistīts ar risku veselībai: diabēta, sirds saslimšanu attīstību, zemu testosterona līmeni u.c.;
-
kā un uz kā rēķina notiek svara samazināšanās;
-
kā treniņu programma ietekmē muskuļu pieaugumu un nostiprināšanu;
-
kāds ir Jūsu kaulu veselības stāvoklis un kāda ir osteoporozes attīstības varbūtība;
-
vai pastāv muskuļu disbalanss un traumēšanas risks;
-
kāds ir ūdens līmenis ķermenī: ūdens nepietiekams vai pārmērīgs daudzums ietekmē ķermeņa darbību (pasliktinās audu apgāde ar skābekli, palielinās sirds un nieru slodze, pazeminās darbaspējas u.c.).
Vai pastāv ķermeņa sastāva izmērīšanas etalona metode?
Nē.
Atšķirīgām metodēm ir savi plusi un mīnusi. Tāpēc katrā konkrētā gadījumā ārsts var ieteikt vispiemērotāko metodi.
Ķermeņa sastāva izmērīšanas metodes