Tanita mērījumi atšifrēšana

Ja netiek interpretēti iegūtie cipari, skatāmies tikai uz svaru, nav jēgas iegādāties analizatoru. Kā atšifrēt mērījumus?
1. Var izstudēt tabulas lietošanas pamācībā (vai mūsu interneta vietnē) un noteikt, kurās robežās iekļaujas rādītāji.    Sīkāk
2. Iegādāties analizatorus kopā ar programmnodrošinājumu, kas atvieglo datu atšifrēšanu un strukturēšanu. 3. Izmantot tiešsaistes diagnostikas lappusi mūsu interneta vietnē. Tas ir vienkārši.
Ja vēlaties uzzināt, kurās robežās iekļaujas Jūsu rādītāji – ievadiet datus un saņemiet rezultātus.
Vēlaties ieraudzīt izmaiņu dinamiku? Reģistrējieties, saglabājiet datus personīgajā dienasgrāmatā un vērojiet izmaiņu dinamiku grafikos. Ir pieejama arī uzskatāma atskaite ar ķermeņa sastāva novērtējumu.

Tanita mērījumi atšifrēšana

Personiskā informācija

Vīriešu un sieviešu ķermeņa procentuālais sastāvs ir atšķirīgs. Rādījumu robežas ir atkarīgas arī no vecuma. Lai saņemtu pareizu rezultātu, ierakstiet datus par sevi.

Mērījumu datums

Jūs varat saglabāt savus datus, lai pēc tam analizētu izmaiņu dinamiku un koriģētu savu rīcību programmu. Ierakstiet rādījumu datumu.

Mērījumu dati

Ieteicams veikt mērījumus katrreiz vienā un tajā pašā laikā un vienādos apstākļos.

Aprēķinu rezultāti

Aplīša krāsu nozīme: pelēks – datos ir kļūdas; zils – nepietiekamība; zaļš – norma; dzeltens – rādītājs robežzonā; sarkans – pārmērīgums

Aprēķināt

Jūs varat saglabāt savu datus personīgajā dienasgrāmatā, šajā nolūkā ir nepieciešams reģistrēties vai autorizēties.
Saglabājot savus datus Jūs iegūstat sava ķermeņa rādītāju uzskatāmu ainu. Ja svērsieties un analizēsiet iegūtos datus sistemātiski, tas Jums palīdzēs pielāgot diētu un vingrinājumu programmu savām vajadzībām un ātrāk sasniegt iecerētos rezultātus.

Reģistrēties / Ieiet
Augums (cm)
Svars (kg)
Tauku procents (%)
Viscerālo tauku daudzums
Ūdens procents (%)
Muskuļu masa (kg)
Kaulu masa (kg)
Bioloģiskais vecums (gados)
ĶMI
2011-02-01
174.00
83.80
39.40
8.00
45.00
48.40
2.60
63.00
2011-10-17
174.00
88.00
43.10
9.00
42.40
47.60
2.50
64.00
2011-10-18
174.00
86.10
43.70
9.00
45.00
48.80
2.50
63.00
2011-11-02
174.00
87.90
43.10
9.00
42.50
47.70
2.50
64.00
2011-11-20
174.00
87.00
42.50
9.00
43.00
48.10
2.50
63.00
2011-11-25
174.00
87.00
42.00
9.00
44.90
48.80
2.50
63.00
2011-11-26
174.00
86.50
43.70
9.00
45.00
48.80
2.50
63.00
2012-03-23
174.00
86.50
42.90
9.00
42.40
46.90
2.50
64.00
2012-04-11
174.00
86.10
43.00
9.00
42.30
46.60
2.50
64.00
2012-04-30
174.00
87.20
42.60
9.00
42.70
47.50
2.50
64.00
2012-08-21
174.00
87.90
43.30
9.00
42.10
47.30
2.50
65.00
2012-08-31
174.00
88.90
42.60
9.00
42.70
48.50
2.60
65.00
2013-02-02
174.00
87.50
42.90
9.00
42.40
47.40
2.50
65.00
2013-02-22
174.00
86.20
42.60
9.00
42.70
47.00
2.50
65.00
2013-04-15
174.00
89.50
42.20
9.00
43.00
49.10
2.60
65.00
2013-05-06
174.00
86.10
42.60
9.00
42.60
46.90
2.65
65.00
2013-05-11
174.00
87.60
48.80
9.00
42.50
47.50
2.50
66.00
2013-08-07
174.00
87.80
41.00
9.00
43.90
49.20
2.60
65.00
2013-09-20
174.00
88.00
41.90
9.00
43.20
48.70
2.60
65.00
2013-12-05
174.00
88.70
43.00
9.00
42.40
48.00
2.60
65.00
2014-05-08
174.00
90.00
45.20
10.00
40.80
46.90
2.50
65.00
2014-07-10
174.00
89.50
42.80
9.00
42.60
48.60
2.60
65.00
2014-09-19
174.00
90.50
43.90
10.00
41.80
48.20
2.60
65.00
2014-10-03
174.00
89.20
43.50
10.00
41.70
47.60
2.50
65.00
2015-05-08
174.00
90.00
45.20
10.00
40.80
46.90
2.50
65.00
2015-06-10
174.00
91.50
43.70
10.00
41.90
48.90
2.60
65.00
2015-08-07
174.00
90.00
43.80
10.00
41.80
48.10
2.60
66.00
2015-08-18
174.00
89.40
45.70
10.00
40.40
46.10
2.50
66.00
2015-12-22
174.00
88.80
44.50
10.00
41.20
46.80
2.50
67.00
2016-04-13
174.00
92.00
44.00
10.00
41.00
49.00
2.00
68.00
2016-04-20
174.00
91.00
44.20
10.00
41.50
48.20
2.60
68.00
2016-05-24
174.00
91.30
43.90
10.00
41.80
48.80
2.60
67.00
2016-08-24
174.00
92.00
45.20
10.50
40.80
48.30
2.60
68.00
2016-08-26
174.00
91.00
44.10
10.00
41.60
48.60
2.60
68.00
2016-10-26
174.00
91.00
44.50
10.00
41.20
48.20
2.60
68.00
2017-05-23
174.00
91.00
44.30
10.00
41.50
48.30
2.60
68.00
2017-06-28
174.00
92.00
43.80
10.00
41.80
49.20
2.60
69.00
2018-08-06
174.00
91.00
43.10
10.00
42.30
49.50
2.60
69.00

Šie ir reāli dati, ko atļāvis publicēt kāds no mūsu lapas lietotājiem. Saglabājot savus datus Jūs iegūstat sava ķermeņa rādītāju uzskatāmu ainu. Ja svērsieties un analizēsiet iegūtos datus sistemātiski, tas Jums palīdzēs pielāgot diētu un vingrinājumu programmu savām vajadzībām un ātrāk sasniegt iecerētos rezultātus.