Šis lielums ļauj izvērtēt cilvēka ķermeņa masas un garuma samēru, tādējādi netieši nosakot, vai masa ir nepietiekama, normāla vai arī pārmērīga

Šie ir reāli dati, ko atļāvis publicēt kāds no mūsu lapas lietotājiem. Saglabājot savus datus Jūs iegūstat sava ķermeņa rādītāju uzskatāmu ainu. Ja svērsieties un analizēsiet iegūtos datus sistemātiski, tas Jums palīdzēs pielāgot diētu un vingrinājumu programmu savām vajadzībām un ātrāk sasniegt iecerētos rezultātus.