Tanita mērījumi atšifrēšana
Ķermeņa tauku daudzums, %
Ķermeņa tauku procentuālais daudzums. Šis rādītājs izsaka ķermeņa tauku masas procentuālo attiecību pret ķermeņa masu. Augsts tauku procents apdraud veselību. Arī pazemināts tauku procents ir saistīts ar saslimšanām (distrofija, anoreksija).
Šie ir reāli dati, ko atļāvis publicēt kāds no mūsu lapas lietotājiem. Saglabājot savus datus Jūs iegūstat sava ķermeņa rādītāju uzskatāmu ainu. Ja svērsieties un analizēsiet iegūtos datus sistemātiski, tas Jums palīdzēs pielāgot diētu un vingrinājumu programmu savām vajadzībām un ātrāk sasniegt iecerētos rezultātus.