Tanita BC 545N
229.00 €
Пора узнать, из чего вы сделаны..
Бесплатное приложение Online-диагностика
Как расшифровать данные измерений Tanita, что они показывают, о чем говорят?
Процент жира в организме и масса тела
Процентное содержание жира в организме - это доля жира в весе всего тела.
Масса жира - это фактический вес жира в вашем теле.
Жир является наиболее эффективным источником энергии. Жир необходим для многих процессов, происходящих в организме. Жир защищает, помогает, регулирует.
Высокий процент жира - это угроза здоровью. Но и малый процент - это тоже заболевания (дистрофия и анорексия).
Масса жира - это фактический вес жира в вашем теле.
Жир является наиболее эффективным источником энергии. Жир необходим для многих процессов, происходящих в организме. Жир защищает, помогает, регулирует.
Высокий процент жира - это угроза здоровью. Но и малый процент - это тоже заболевания (дистрофия и анорексия).
Висцеральный жир
Жир, который находится вокруг внутренних органов и защищает их от механических воздействий.
Его избыток ведет к развитию болезней сердечно-сосудистой системы и диабета.
Его избыток ведет к развитию болезней сердечно-сосудистой системы и диабета.
Мышечная масса, кг
Суммарная информация о мышечной ткани, в состав которой входят костные и гладкие мышцы органов с содержащейся в них жидкости.
Важна не только для спортсменов. С ростом мышечной массы происходит естественный процесс выведения излишек жировой ткани.
Важна не только для спортсменов. С ростом мышечной массы происходит естественный процесс выведения излишек жировой ткани.
Содержание воды, %
От количества воды в теле зависит протекающие обмены веществ, усваиваемость микроэлементов и многое другое. Низкий уровень - проблемы со здоровьем, плохое самочувстсвие
Костная масса, кг
Параметр, который выводится статистическим методом, и показывает примерные данные, в зависимости от пола, возраста и особенностей организма.
Он определяет только костную массу, но не плотность и состояние костей.
Необходимо и важно следить за своей костной массой, поддерживать их посредством сбалансированного питания, богатое кальцием, а так же специальными упражнениями.
Он определяет только костную массу, но не плотность и состояние костей.
Необходимо и важно следить за своей костной массой, поддерживать их посредством сбалансированного питания, богатое кальцием, а так же специальными упражнениями.
Физический рейтинг
На основании измерений мышечной и жировой массы Tanita определит к какому из 9-ти типов тела относитсятся ваше. По мере изменения уровня вашей активности баланс жира в организме и мышечная масса будет постепенно меняться, что влияет на ваше общее телосложение. Оценка физического состояния, которую обеспечивает Tanita дает вам представление о том, какой тип тела у вас есть в настоящий момент.
| Рейтинг физического развития | Пояснения |
|---|---|
| 1. Скрытая полнота | Малый скелет, полнота. Кажется, что человек имеет здоровое физическое состояние, однако, на самом деле, имеется высокое содержание жира и пониженная мышечная масса. |
| 2. Полный | Средний скелет, полнота. У человека имеется высокое содержание жира и средняя мышечная масса. |
| 3. Крепко-сложенный | Крупный скелет, полнота У человека имеется среднее содержание жира и большая мышечная масса. |
| 4. Недостаточно натренированный | Малая мышечная масса и средний % жира У человека имеется среднее содержание жира и недостаточная мышечная масса. |
| 5. Стандарт | Средняя мышечная масса и % жира У человека имеются средние значения содержания жира и мышечной массы. |
| 6. Стандарт мускулистый | Большая мышечная масса и средний % жира/Атлет У человека имеются высокое значение мышечной массы и средний показатель жира. |
| 7. Тонкий/худой | Малая мышечная масса и низкий % жира У человека имеются низкие значения содержания жира и мышечной массы. |
| 8. Худой и мускулистый | Худой и мускулистый У человека имеется низкое значение содержания жира, но достаточное количество мышечной массы. |
| 9. Очень мускулистый | Очень мускулистый/Атлет У человека имеется низкое содержание жира, но выше среднего количество мышечной массы. |
Сегментарная масса мышц
Оценка мышечной массы для пяти частей тела: область живота, руки и ноги.
Мониторинг сегментной мышечной массы отдельно для каждой руки, ноги и центральной области живота поможет вам увидеть и понять, как влияют на рост мышечной массы ваши физические упражнения.
Вы также можете использовать эту информацию для устранения дисбаланса мышц и предотвращения травм.
Мониторинг сегментной мышечной массы отдельно для каждой руки, ноги и центральной области живота поможет вам увидеть и понять, как влияют на рост мышечной массы ваши физические упражнения.
Вы также можете использовать эту информацию для устранения дисбаланса мышц и предотвращения травм.
Сегментарный процент жировых отложений
Процентное содержание жира в организме для пяти сегментов тела: основной области живота, каждой руки и ноги.
Мониторинг сегментарного жира в процентах для каждой из ваших рук, ног и области живота поможет вам увидеть и понять влияние вашей физической программы с течением времени.
Мониторинг сегментарного жира в процентах для каждой из ваших рук, ног и области живота поможет вам увидеть и понять влияние вашей физической программы с течением времени.
Индекс массы тела
Показатель, который используется в качестве общей оценки состояния здоровья.
Ваш ИМТ - это величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно определить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение)
ИМТ является хорошим усредненным показателем для общей оценки, но имеет серьезные недостатки при оценке на индивидуальном уровне.
Ваш ИМТ - это величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно определить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение)
ИМТ является хорошим усредненным показателем для общей оценки, но имеет серьезные недостатки при оценке на индивидуальном уровне.
Качество мышц
Указывает на качество / состояние мышц, которое меняется в зависимости от таких факторов, как возраст и физическая форма.
Качество мышц молодых людей или тех, кто регулярно занимается, как правило, хорошее.
Состояние мышц ухудшается у пожилых людей и у тех, кто малоактивен.
Анализаторы с Dual Body Composition используют 2 разные частоты для измерения биоэлектрического импеданса, и эти результаты позволяют оценить качество мышц.
Оценка качества происходит путем сравнения количества мышечной массы и роста человека. Чем больше число, тем лучше.
Качество мышц молодых людей или тех, кто регулярно занимается, как правило, хорошее.
Состояние мышц ухудшается у пожилых людей и у тех, кто малоактивен.
Анализаторы с Dual Body Composition используют 2 разные частоты для измерения биоэлектрического импеданса, и эти результаты позволяют оценить качество мышц.
Оценка качества происходит путем сравнения количества мышечной массы и роста человека. Чем больше число, тем лучше.
Тем, что поддается измерению, можно управлять
Online-диагностика состава тела
Для Вашего удобства на нашем сайте была создана специальная страница Online-диагностика.
Это мини-приложение, которое позволяет оценить данные Ваших измерений: какие показатели в норме, а какие сигнализируют о проблемах со здоровьем.
Вы можете сохранить свои данные в персональном дневнике, для это Вам нужно зарегистрироваться либо авторизоваться. Сохраняя свои данные, Вы получаете наглядную картинку с графиками и шкалой отклонений по показателям своего тела. Систематические взвешивания и анализ полученных данных помогут Вам адаптировать диету и программу упражнений под свои нужды, таким образом быстрее добиваясь результатов.
