Ķermeņa sastāvs. Kā to izmērīt?

Vai pastāv ķermeņa sastāva izmērīšanas etalona metode? Nē. Atšķirīgām metodēm ir savi plusi un mīnusi. Tāpēc katrā konkrētā gadījumā ārsts var ieteikt vispiemērotāko metodi.

Par ko var pastāstīt ķermeņa sastāvs?

Ķermeņa sastāvs liecina par veselību. To sastāvdaļu – kaulu, muskuļu, taukaudu, ūdens un citu - izmērīšana ļauj novērtēt:

  • cik Jūsu ķermenī ir iekšējo tauku un kādā mērā tas ir saistīts ar risku veselībai: diabēta, sirds saslimšanu attīstību, zemu testosterona līmeni u.c.;
  • kā un uz kā rēķina notiek svara samazināšanās;
  • kā treniņu programma ietekmē muskuļu pieaugumu un nostiprināšanu;
  • kāds ir Jūsu kaulu veselības stāvoklis un kāda ir osteoporozes attīstības varbūtība;
  • vai pastāv muskuļu disbalanss un traumēšanas risks;
  • kāds ir ūdens līmenis ķermenī: ūdens nepietiekams vai pārmērīgs daudzums ietekmē ķermeņa darbību (pasliktinās audu apgāde ar skābekli, palielinās sirds un nieru slodze, pazeminās darbaspējas u.c.).

Vai pastāv ķermeņa sastāva izmērīšanas etalona metode?

Nē. Atšķirīgām metodēm ir savi plusi un mīnusi. Tāpēc katrā konkrētā gadījumā ārsts var ieteikt vispiemērotāko metodi.

Ķermeņa sastāva izmērīšanas metodes

Neitronu aktivācijas analīze

Neitronu aktivācijas analīze

Pacientu pakļauj starojumam un ar skaitītāju palīdzību piefiksē radioaktīvos izotopus, ko izstaro ķermenis. Mērījumi ļauj iegūt ķermeņa sastāva diagnostikas datus (līdz 40 elementiem).

Priekšrocības:
  • plaši un precīzi diagnostikas dati;
Trūkumi:
  • radioaktīvā starojuma ietekme;
  • rādījumu nestabilitāte;
Ķermeņa dabiskā radioaktivitāte

Ķermeņa dabiskā radioaktivitāte

Ķermeņa dabiskās radioaktivitātes avots ir kālija izotops. To izmērīšanu pielieto tādu slimību pētījumos, kas ir saistīti ar endokrīnās sistēmas traucējumiem un ūdens līdzsvara svārstībām ķermenī.

Priekšrocības:
  • mērījumu neprecizitāte tikai 1-5%;
  • laiks 15-30 minūtes;
  • metodes nekaitīgums;
Trūkumi:
  • šauri vērsta analīze
Atšķaidīšanas metode

Atšķaidīšanas metode

Intravenozi tiek ievadīti izotopi un pēc to novērojamās atšķaidīšanās nosaka ūdens daudzumu ķermenī.

Priekšrocības:
  • augsta rezultātu precizitāte;
Trūkumi:
  • ilgstoša procedūra (līdz dažām diennaktīm);
  • intravenozā ievadīšana + asins analīze;
  • pacients saņem starojuma devu.
Hidrostatiskā densitometrija

Hidrostatiskā densitometrija

Pilnveidotā Arhimēda metode.
Ķermenis tiek ievietots ūdenī, bet izstumtā ūdens apjoms ir līdzīgs ķermeņa apjomam. Turpmāk šo apjomu salīdzina ar svaru un aprēķina tauku procentu.

Priekšrocības:
  • uzrāda reālu ķermenī esošo tauku saturu un tiek uzskatīts par taukaudu izmērīšanas etalona standartu;
Trūkumi:
  • procedūras ilgums 45 minūtes – 1 stunda;
  • specifiska pētījuma metode (ilgstoša atrašanās zem ūdens var būt apgrūtinoša bērniem, senioriem un slimniekiem);
  • būtiskas neprecizitātes sakarā ar atšķirīgu kaulu blīvumu dažādām rasēm, sievietēm, senioriem, kā arī iespējamas neprecizitātes plaušu atlikušā tilpuma aprēķinos.
Pletizmogrāfija

Pletizmogrāfija

Metode ir analoģiska zemūdens nosvēršanai, balstoties uz tiem pašiem principiem, tikai izmērot izstumtā gaisa tilpumu.

Priekšrocības:
  • atkārtotu mērījumu neprecizitāte ir daudz zemāka - ap 0,3%;
  • mērījumu procedūra aizņem 5-7 minūtes;
Trūkumi:
  • augstas aprīkojuma izmaksas;
  • metode apgrūtinoša personām, kas cieš no klaustrofobijas.
Duālās enerģijas rentgena absorbciometrija (DEXA)

Duālās enerģijas rentgena absorbciometrija (DEXA)

Ķermeņa sastāva mērīšanas rentgenoloģiskā metode. Nosaka: kaulu audu minerālo blīvumu, ķermeņa tauku un netauku masas apjomu, tostarp pēc segmentiem.

Priekšrocības:
  • ilgums 2-5 minūtes;
  • augsti informatīva, droša, precīza metode;
Trūkumi:
  • rentgena starojuma ietekme (atļauts veikt ne biežāk par 1 reizi gadā);
  • augsta aprīkojuma cena;
  • izmeklēšana tikai stacionāra apstākļos.
Datortomogrāfija

Datortomogrāfija

Ar rentgena starojumu noteiktā veidā apstaro dažādas ķermeņa daļas. Speciāli detektori reģistrē izejošo plūsmu. Ar datora palīdzību veiktie aprēķini ļauj precīzi noteikt zemādas un iekšējo tauku daudzumu, skeleta muskuļu un iekšējo orgānu masu.

Priekšrocības:
  • ķermeņa sastāva noteikšanas etalona metode audu līmenī;
Trūkumi:
  • augstas procedūras izmaksas;
  • radioaktīvā starojuma avots;
  • izmeklēšana tikai stacionāra apstākļos.
Magnētiskās rezonanses tomogrāfija

Magnētiskās rezonanses tomogrāfija

Metode balstās uz atomkodolu (galvenokārt ūdeņraža atomkodolu) elektromagnētiskās rezonanses izmērīšanu, parasti ietekmējot tos ar noteiktu elektromagnētisko viļņu salikumu pastāvīgā augstas spriedzes magnētiskajā laukā.

Priekšrocības:
  • ķermeņa ķīmiskais sastāvs;
  • tauku un netauku audu izvietojums ķermenī;
  • muskuļu audu stāvoklis;
  • droša metode, nepielieto jonizējošo starojumu;
Trūkumi:
  • augstas procedūras izmaksas;
  • ilgstoša izmeklēšana.
  • izmeklēšana tikai stacionāra apstākļos.
Antropometrija

Antropometrija

Cilvēka ķermeņa kopumā un atsevišķu ķermeņa daļu izmērīšana. Tā ir nosvēršana, auguma, krūšu kurvja, gurnu apkārtmēra, atsevišķu noteiktās ķermeņa daļās izveidojušos ādas un tauku ieloču izmērīšana. Mērījumus izmanto rādītāju noteikšanai, kur galvenais rādītājs ir ķermeņa masas indekss.

Priekšrocības:
  • nekaitīga, droša, vienkārša metode;
Trūkumi:
  • augsta neprecizitātes iespējamība;
  • rezultātu interpretācija atkarīga no daudziem faktoriem (vīrietis/sieviete/sportists/rase u.c.).
Bioimpedances analīze (BIA)

Bioimpedances analīze (BIA)

Ķermeņa audu elektrovadītspēja atšķiras, jo ūdens un elektrolītu daudzums audos ir dažāds. Caur cilvēka ķermenī izlaiž vāju elektrisko strāvu un izmēra elektrisko pretestību. Pamatojoties uz šiem datiem var iegūt dažādu ķermeņa sastāvdaļu kvantitatīvos raksturojumus.

Priekšrocības:
  • ātri, precīzi, vienkārši;
  • salīdzinoši zemas izmaksas;
  • iespējams veikt mērījumus jebkurā vietā;
  • nekaitīgums;
  • pieņemama precizitāte;
  • procedūra neizraisa diskomfortu;
Trūkumi:
  • metode balstās uz ūdens satura ķermenī, tāpēc ķermeņa atūdeņošanas gadījumā iegūtie rezultāti nebūs precīzi;
  • uzrāda paaugstinātu tauku līmeni atlētiem, kultūristiem.

Bioimpedances metode ir visperspektīvākā un populārākā ķermeņa sastāva mērījumu metode.
Tauku audu mērījumu rezultāti ar bioimpedances metodi līdzinās DEXA metodes rezultātiem, bet segmentu analīzes ziņā līdzinās datortomogrāfijai. Turklāt, mērījumu veikšanai nepieciešamais aprīkojums ir portatīvs, absolūti drošs un vienkārši lietojams. Programmnodrošinājuma attīstība paaugstina precizitāti, informativitāti un rezultātu uzskatāmību.


Ir jautājumi vai nepieciešama papildu informācija? Zvaniet!

Tanita TOP